Dimanche 1er décembre : la Rotte des Gobions Verts, Romillé

Course offerte par l’Échappée des Fougeretz à nos membres pour le dimanche. Au choix, 2 courses : 15 km ou 25 km. Date limite pour s’inscrire, le 25 novembre. [Inscription].

Également, quelques dates à réserver dès maintenant dans vos agendas

Samedi 7 décembre : Téléthon 2019

L’Échappée se mobilise comme chaque année pour le Téléthon. Des précisions vous seront données ultérieurement sur les modalités (boucle effectuée, planning de présence pour celles et ceux qui veulent aider, …).

Dimanche 15 décembre : Trail de Noël

Dans les rues de Rennes, circuit prévu par Philippe. Vin chaud à l’issue de la sortie

Samedi 18 janvier 2020 : Soirée Échappée Belle.

La soirée annuelle de l’Échappée !

Sportivement,

Votre Président
Laurent DAVY

Les activités sont variées en ce mois d’octobre. Voici le menu :

Samedi 19 octobre : Plogging

Plogging organisé par le comité des fêtes de La Chapelle des Fougeretz. Contraction de « jogging » et de « plockaupp » qui signifie ‘ramasser’ en Suédois, c’est un nouvelle tendance désormais très en vogue en France.

Cette activité concilie sport et environnement, consiste en une action de ramassage des déchets sur notre commune de La Chapelle-des-Fougeretz, et ceci en courant (ou en marchant) ou toutes autres activités permettant de tenir un sac poubelle dans une main).

Ce sera l’occasion de faire passer le message : ne pas jeter ses déchets n’importe où ! Rendez-vous à la maison des associations le samedi 19 octobre, 14h pour des parcours de la durée que vous souhaiterez.

Inscription : https://doodle.com/poll/n525q9fw9z3wazsw

Dimanche 20 octobre : course à Gévezé

Course offerte à Gévezé. 7,5 et 16,5 km.
Départ 9h45 et 10h.
Pour l’inscription : https://doodle.com/poll/q3eqy6iyui6a9xgd

Dimanche 27 octobre : Marathon Vert Konica Minolta

La mairie a mis à disposition 2 dossards par équipes de 5.
Si vous souhaitez représenter l’Échappée sur cette épreuve :
https://doodle.com/poll/6kny4z4wf42t2qvb

Sportivement

Votre Président
Laurent DAVY

Merci à toutes et à tous pour cette magnifique journée de course nature sur les chemins de La Chapelle des Fougeretz !

Gagnants de la Grande Échappée 15 km (148 coureurs)
(H) Sebastien DESLANDES (EAPB #Teamcave) en 00:54:19
(F) Sandrine PELISSIER (Agile Talon) en 01:03:40

Gagnants de l’Échappée Belle 10 km (180 coureurs)
(H) Julien ETIENNE (Saint-Malo Sports Loisirs) en 00:35:17
(F) Stéphanie PERROUAULT en 00:43:48

Gagnants de l’Échappée Nordique 10 km (36 coureurs)
(H) Alain BERTRON (AG Cossé Le Vivien) en 01:04:39
(F) Céline CAILLAREC (Cercle Paul Bert) en 01:12:43

Retrouvez les résultats complets des 3 courses sur le site de notre partenaire Klikego : Résultats Échappées Nature 2019.

Vous pouvez également retrouver les résultats des anciennes éditions de la course échappée nature en cliquant ici.

Les photos 2019 sont visibles, comme l’année dernière, sur la page Facebook des : Échappées Nature.

Sportivement,
L’Échappée des Fougeretz

Attention, pour ceux qui souhaitent y participer, il faudra s’inscrire dès les premières heures de l’ouverture ! En effet, certains ont été surpris il y a quelques jours pour le trail d’Erquy car n’y avait plus de dossards à 10h.

Site officiel : http://www.rennesurbantrail.bzh

Sportivement

Pour celles et ceux qui souhaitent participer au trail du Glazig (Plourhan, Côtes d’armor) le dimanche 03 février 2019 les inscriptions sont ouvertes.

Il ne reste plus que 193 places pour le 26 km.

Il est urgent de vous inscrire car c’est un trail très prisé qui sera complet probablement avant la fin de la semaine.

3 distances sont proposées : 12km ; 26km (complet à 70%) et 56 km.

Inscription sur Klikego.

Sportivement
Laurent DAVY

Le Rennes Urban Trail (7 km,14 km ou 24 km) aura lieu le :
dimanche 22 avril 2018 !

.
Retrouvez les infos sur le site internet : http://www.rennesurbantrail.bzh/.

Sportivement
L’Échappée des Fougeretz

Retrouvez les infos sur le site de la course.

Sportivement
L’Échappée des Fougeretz

Voici les résultats :

Le Marathon Vert Rennes Konica Minolta

La Marche Nordique Lamotte Promoteur

Le Marathon Relai Ouest-France

Le Marathon Duo McDonalds

Un grand bravo à toutes et tous.

Retrouvez tous les résultats en cliquant sur le lien suivant : https://www.lemarathonvert.org/resultats

Sportivement
L’Échappée des Fougeretz

Le bureau de l’Échappée des Fougeretz vous souhaite à toutes et tous une bonne reprise sportive après cette pause estivale.

Voici donc les premières infos concernant l’association.

Forum des associations : samedi 02 septembre

Le forum a lieu la salle des sports (rue de Rennes) de 09 h à 12h.

Afin de renouveler votre adhésion, merci de venir muni d’un certificat médical et de votre chèque d’adhésion de 30 €.

Barbecue : dimanche 24 septembre

Lieu habituel : à la maison des associations.

Ci-dessous le doodle pour les inscriptions :
https://doodle.com/poll/nmib5wsg6yv3hipm

Fin des inscriptions : le 17 septembre.

Merci également de préciser sur le doodle si vous venez accompagné (conjoint, enfants) afin d’avoir le nombre exact de participants. Cela aidera pour l’intendance.

Courses offertes par l’association cette saison

• Les foulées macériennes : dimanche 01 octobre 2017
• Le semi-marathon de Saint Gilles : samedi 2 mars 2018
• Le relai de nuit de Melesse : mi mars
• Les foulées d’Acigné (10 km et 15 km) : fin avril

Marathons

• Marathon de Rennes : dimanche 22 octobre
• Marathon Nice Cannes : dimanche 05 novembre
• Marathon de La Rochelle : dimanche 26 novembre

Des coureurs de l’Échappée sont ou seront inscrits sur ces évènements.

Si vous êtes intéressé par une de ces épreuves, vous pouvez prendre contact auprès d’un membre du bureau.

Par ailleurs, des entraînements spécifiques sont proposés comme l’an passé chaque mardi soir par Xavier (rendez-vous place E. Choux à 19h30).

Marathon de la vie : dimanche 17 septembre

Marathon sans chrono en individuel ou en équipe de 2, 3 ou 4 coureurs (4 étapes). Tous les bénéfices sont reversés à la recherche contre le cancer (Centre E. Marquis de Rennes et institut Curie de Paris).

Certains coureurs de l’Échappée souhaitent s’inscrire.

Pour info : http://www.marathondelavie.org/

Courses à venir

• Semi Saint-Malo -> Cancale : dimanche 03 septembre
• Marathon de la vie : dimanche 17 septembre
• Roazhon Run (10 km) : dimanche 24 septembre
• Foulées macériennes : dimanche 01 octobre
• Tout Rennes court : dimanche 08 octobre

Bonne reprise !

Sportivement

Votre Président
Laurent DAVY

Le Rennes Urban Trail (7 km,14 km ou 24 km) aura lieu le dimanche 2 avril et nous serons dignement représentés par quelques membres de l’Échappée des Fougeretz !

MAJ du 14 avril : Félicitations aux membres de l’Échappée !

Sur le 14 km :

Sur le 24 km :

L’Échappée des Fougeretz