Téléthon 2016

L’Échappée se mobilise pour le Téléthon !

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L’Echappée participera au Téléthon et proposera le même défi que l’an passé, à savoir : réaliser un maximum de tours sur la boucle de 1 km avec un départ/arrivée au Foyer communal de la Chapelle des Fougeretz.

Nous espérons une forte mobilisation des coureurs de l’Échappée à ce défi !!

Par ailleurs, celles et ceux qui souhaitent tenir une permanence aux inscriptions sont les bienvenus. Merci alors de renseigner le doodle >> ICI << pour choisir votre créneau horaire. Attention, 3 personnes max par créneau horaire.

L’intégralité des dons sera reversée à l’association AFM-Téléthon.

Pour info, l’an passé 681 km avaient été parcourus au total. Montant versé à AFM Téléthon : 325 €.

Merci à vous par avance pour votre participation.

Sportivement
Le bureau de l’Échappée des Fougeretz

Test de VMA

Rodolphe BRIERE, Éducateur Sportif Départemental et Sophie BOURDIN, Éducatrice Sportif Départementale, proposent l’organisation de 2 tests VMA* le 23 et 29 septembre prochain.

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Test gratuit dont celui du 23 au stade Robert Poirier.

Pré-inscription obligatoire.

* La vitesse maximale aérobie, en abrégé VMA, est la vitesse de course sur piste à partir de laquelle une personne consomme le maximum d’oxygène, c’est-à-dire atteint le VO2Max.. (lire la suite)

Saison 2016-2017

Bonjour à tous.

J’espère que vous avez passé un bel été ensoleillé et que vous êtes tous en forme pour la reprise.

La saison 2016 2017 va commencer avec un premier rendez-vous : le forum des associations de samedi prochain.

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Voici quelques informations concernant l’association :

Forum des associations : samedi 03 septembre

A la salle des sports (rue de Rennes) de 09 h à 12h.
Nous vous y attendons nombreux pour les inscriptions (Adhésion 30€ + certificat médical)

Barbecue : dimanche 25 septembre

Il y a à ce jour une vingtaine d’inscriptions. Il est toujours possible de s’inscrire via le doodle suivant : inscription barbecue.
Fin des inscriptions : le 15 septembre

Courses à venir :

  • Semi Cancale / Saint-Malo : le 04 septembre
  • Trail de Brocéliande : le 11 septembre
  • Trail de Belle-ile : le 17 septembre
  • Marathon de la Vie : le 18 septembre
  • Foulées Macériennes : le 02 octobre
  • Marathon Vert : le 23 octobre

Sortie extérieure : dimanche 16 octobre

A l’étang du boulet à Feins ( sortie entre 15 et 20 kms)

Voici donc pour les premières infos.

Dernières choses qui me semblent importantes :

  • Les membres du bureau ne font que proposer, organiser un certain nombre d’activités au cours de l ‘année.
  • Sans votre participation et implication, rien n’est possible.
  • L’association n’appartient à personne, c’est chacun d’entre vous qui la faîtes vivre.

Bonne reprise !

Sportivement

Votre Président
Laurent DAVY

Résultats de l’échappée nature 2016

Merci à toutes et à tous pour cette belle journée de course nature sur les chemins de La Chapelle des Fougeretz !

Gagnants de la course de 15 km (102 coureurs)
(H) Vincent MINVIELLE (CS Garnison Rennes) en 00:53:13
(F) Christelle MESNAGE (ALB Brécé) en 01:06:03

Gagnants de la course de 10 km (97 coureurs)
(H) Sylvain LE NOUAIL (Team Endurance Shop Daunat) en 00:36:28
(F) Lucie FEUNTEUN (Gévezé, c’est le pied) en 00:46:02

Retrouvez les résultats complets des 2 courses sur le site de notre partenaire Klikego : résultats échappée nature 2016.

Vous pouvez également retrouver les résultats des anciennes éditions de la course échappée nature en cliquant ici.

Sportivement,