Le bureau de l’association

Bonjour à toutes et à tous

Le 12 juin dernier s’est tenu la dernière AG de l’année 2019-2020.

Conformément à l’article 8 des statuts, nous avons procédé au remplacement dans le conseil d’administration, du tiers sortant et des membres démissionnaires.

Pour la première fois une femme est nommée Présidente ! Bravo à Céline !
 
Elle sera secondée par Floriane.
 
Merci à Laurent pour ces quatre années passées à la tête de l’association.
 
Nous espérons vous retrouver rapidement sur les chemins de la Chapelle les mardi, samedi et dimanche et le mercredi au Dojo pour la PPG.
 
Retrouvez la composition complète du bureau ici.
 
D’ici là, sportez-vous bien (jeu de mot pourri Emoji)
 
Bon week-end.
 
Damien

Mesures sanitaires (COVID-19)

Bonsoir à toutes et à tous

Suite aux dernières mesures sanitaires annoncées par le chef de l’état pour lutter contre l’épidémie de COVID-19, le bureau de l’Échappée a décidé de :

– Suspendre la PPG jusqu’à nouvel ordre
– Suspendre toutes les sorties en groupe du mardi, samedi et dimanche jusqu’à nouvel ordre
– S’interroge sur l’annulation de la course du 17 mai prochain.

En effet, son organisation devient compliquée dans le contexte actuel.
Une décision va être prise dans les jours qui viennent.

D’ici là, prenez soin de vous.

Sportivement,

Votre Président
Laurent DAVY

Test VMA

Bonjour à toutes et à tous,

Une nouvelle fois, Rodolphe BRIERE, Éducateur Sportif Départemental du pays de Rennes propose l’organisation d’un test VMA* le 17 février 2020 à 18h30.

Test gratuit. Pré-inscription obligatoire (ici). 

Rodolphe transmettra ensuite à chaque participant des infos personnalisées permettant de réaliser vos programmes d’entraînement..

* La vitesse maximale aérobie, en abrégé VMA, est la vitesse de course sur piste à partir de laquelle une personne consomme le maximum d’oxygène, c’est-à-dire atteint le VO2Max.. (lire la suite)

Sportivement

Trail de Noël 2019

Bonjour à tous,
 
Dimanche 15 décembre, l’Échappée fera son traditionnel trail de Noël dans les rues de Rennes.
 
Une petite quinzaine de kilomètre entre les prairies St Martin, les parcs de Rennes et les petites rues du centre-ville.
 
Vin chaud à l’arrivée !
 
Voici le Doodle pour vous inscrire : Trail de Noël de l’Échappée
 
PS : le bonnet rouge est de circonstance 😉
 
 
Infos complémentaires :
 
Le RDV est à 9h20 sur le parking de la médiathèque de la Chapelle. Départ de la Chapelle : 9h30
 
Pour les personnes qui ne souhaitent pas courir, il est possible d’accompagner à vélo. Toutefois, prévoir le moyen de transport de son vélo jusqu’au point de départ du parcours.