Archives des catégories : Extra sportif

Plogging, course, marathon, etc…

Posté le par — 1 commentaire ↓

Bonjour à toutes et à tous,

Les activités sont variées en ce mois d’octobre. Voici le menu :

Samedi 19 octobre : Plogging

Plogging organisé par le comité des fêtes de La Chapelle des Fougeretz. Contraction de “jogging” et de “plockaupp” qui signifie ‘ramasser’ en Suédois, c’est un nouvelle tendance désormais très en vogue en France.

Cette activité concilie sport et environnement, consiste en une action de ramassage des déchets sur notre commune de La Chapelle-des-Fougeretz, et ceci en courant (ou en marchant) ou toutes autres activités permettant de tenir un sac poubelle dans une main).

Ce sera l’occasion de faire passer le message : ne pas jeter ses déchets n’importe où ! Rendez-vous à la maison des associations le samedi 19 octobre, 14h pour des parcours de la durée que vous souhaiterez.

Inscription : https://doodle.com/poll/n525q9fw9z3wazsw

Dimanche 20 octobre : course à Gévezé

Course offerte à Gévezé. 7,5 et 16,5 km.
Départ 9h45 et 10h.
Pour l’inscription : https://doodle.com/poll/q3eqy6iyui6a9xgd

Dimanche 27 octobre : Marathon Vert Konica Minolta

La mairie a mis à disposition 2 dossards par équipes de 5.
Si vous souhaitez représenter l’Échappée sur cette épreuve :
https://doodle.com/poll/6kny4z4wf42t2qvb

Sportivement

Votre Président
Laurent DAVY

 

Rentrée 2019-2020

Posté le par — Aucun commentaire ↓

C’est parti pour la saison 2019-2020 !

echappee

Bienvenue aux nouveaux adhérents

Nous avons eu le plaisir de voir une trentaine de personnes dont une dizaine de nouveaux au forum des associations. Merci à vous !

Pour les renouvellements d’adhésion, merci de me transmettre votre certificat médical par mail et votre chèque d’adhésion de 30 € (sous enveloppe dans ma boîte aux lettres : 7 allée du closrit 35520 La chapelle des Fougeretz ou à un membre du bureau).
Clôture des inscriptions : 30 septembre.

Barbecue du dimanche 22 septembre à l’étang

Menu: apéritif autour de quelques amuse-bouche, grillades puis dessert.

L’association se charge de préparer l’apéritif et les grillades, mais nous demandons aux “invités” d’apporter le complément.

En fonction des inscriptions certains apporteront les amuse-bouche pour l’apéro. Les autres, arriveront avec le dessert (la répartition sera faite dans la semaine du 16 septembre). Et pour tous, venez avec vos boissons.

Le prix demandé sera de 5 € par adulte (gratuit pour les enfants). Le paiement se fera sur place.

Clôture des inscriptions : lundi 16 septembre.

Ici, le doodle pour les inscriptions. Merci également de préciser sur le doodle si vous venez accompagné (conjoint ; enfants) afin d’avoir le nombre exact de participants. Cela aidera pour l’intendance.

Test de VMA au Rheu : Le jeudi 26 septembre à 18h30.

Rodolphe BRIERE, Éducateur Sportif Départemental propose l’organisation d’un test VMA le 27 septembre prochain à 18h30. Test gratuit. Pré-inscription obligatoire : ici.

Rodolphe transmet ensuite à chaque participant des infos personnalisées permettant de réaliser vos programmes d’entraînement.

Bonne reprise !

Sportivement

Votre Président
Laurent DAVY

Sympa ce BBQ !

Posté le par — Aucun commentaire ↓

Les membres de l’Échappée sous le soleil de la Chapelle des Fougeretz 😉

Sinon, pour info la date de notre course annuelle “Échappée Nature” a été fixée au dimanche 27 mai 2018.

Nous conservons les 2 distances 10 km et 15 km mais nous proposerons également une épreuve de marche nordique.

Sportivement,
L’Échappée des Fougeretz