Archives des catégories : Association

Trail urbain @ Rennes

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Bonjour à tous,

Nous vous donnons rendez-vous dimanche prochain 21 décembre à la Poste de la Chapelle (covoiturage).

Départ à 9H15 précises pour une sortie « TRAIL URBAIN » dans les rues de Rennes d’environ 14 Kms.

Le départ de la course se fera au Thabor, place Ste Melaine où nous disposons d’une solution de parking privé.

rennes
Le parcours nous fera passer par le Parlement de Bretagne, la Place de la Mairie, les Lices, Place Hoche, etc… et nous clôturerons cette matinée par le traditionnel vin chaud.

Répondez, dès à présent, au sondage Doodle

Nous comptons sur votre présence,
Venez nombreux !

Téléthon 2014

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L’équipe de l’organisation générale du Téléthon 2014 remercie les participants aux différentes activités et notamment au défi 10 heures (course/marche nordique/rando).

telethon-2014

L’Échappée a été représentée par 21 de ses adhérents (qui se reconnaîtrons) et totalise 46 % des 680 Tours (650 Km) parcourus en course (soit 315 tours – 300 Km).

Je tiens à les remercier principalement pour avoir contribué à la réussite de cet événement solidaire !

Le défi a pu débuter, dès 7h30 dans la pénombre, avec Janick (Le Bret) et Chantal (Bertrand), Merci à elles.

Bravo et Respects à Robert (Gourlay), qui a lui seul, totalise 56 tours sans interruption (marathon) et aux 4 autres adhérents qui ont aligné un semi.

Enfin, je tiens à saluer et à remercier plus particulièrement Philippe (Lancelot), Jean-Jacques (Le Bris), Sylvie (Gourlay), Floriane (Heurtin) et Nicole (Rallu) pour m’avoir accompagné en partie ou tout au long de la journée (dans la froideur Chapelloise) à l’atelier de remise et de pointage des dossards.

Votre président,
Philippe LEBRET

Entraînement avec Salah El Ghazi

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Vous avez été nombreux à vous inscrire à l’entrainement qui sera organisé par Salah EL GHAZI dimanche prochain 30 Novembre.

salah

Vous trouverez, ci-après, le programme de la matinée:

09H15 : RDV sur le parking de la salle des sports situé près du terrain de Football « Léo LAGRANGE » rue de Rennes.

Prévoir une tenue complète pour la deuxième partie en salle (vêtements secs + chaussures propres) obligatoire afin de ne pas salir la salle. On pourra déposer cette tenue dans la salle avant de commencer l’échauffement.

09H30 : Départ pour un échauffement de 50 minutes accessible à tous.
10H30 : Retour à la salle pour 50 minutes d’entrainement préparé par Salah.
11H20 : Fin de la séance.
11H30 : Les membres du bureau vous offrent le verre de l’amitié au cours duquel on pourra échanger et connaitre vos attentes pour la saison 2014/2015. Ce sera aussi l’occasion de faire connaissance avec les nouveaux adhérents.

Bonne semaine à tous !

Votre président,
Philippe LEBRET