Bonjour
Pour celles et ceux qui souhaitent participer au trail du Glazig (Plourhan, Côtes d’armor) le dimanche 03 février 2019 les inscriptions sont ouvertes.
Il ne reste plus que 193 places pour le 26 km.
Il est urgent de vous inscrire car c’est un trail très prisé qui sera complet probablement avant la fin de la semaine.
3 distances sont proposées : 12km ; 26km (complet à 70%) et 56 km.
Inscription sur Klikego.
Sportivement
Laurent DAVY
Rodolphe BRIERE Educateur Sportif Départemental propose l’organisation d’un test VMA* le 27 septembre prochain à 18h30.
Test gratuit. Pré-inscription obligatoire.
Un autre test est prévu le 26 février au stade Robert-Poirier à Rennes.
Rodolphe transmettra ensuite à chaque participant des infos personnalisées permettant de réaliser vos programmes d’entraînement..
* La vitesse maximale aérobie, en abrégé VMA, est la vitesse de course sur piste à partir de laquelle une personne consomme le maximum d’oxygène, c’est-à-dire atteint le VO2Max.. (lire la suite)
Sportivement
L’Échappée sera présente au forum des associations !
Le samedi 1er septembre 2018
N’hésitez pas à en parler autour de vous.
Sportivement.
Article Ouest-France du 31/05
Merci à toutes et à tous pour cette magnifique journée de course nature sur les chemins de La Chapelle des Fougeretz !
Les records de participations ont tous été battus ! Merci !!
Gagnants de la Grande Échappée 15 km (178 coureurs)
(H) Vincent FAUCHEUX (CS Garnison Rennes) en 00:55:20
(F) Christell MESNAGE (St Malo Sports Loisirs) en 01:04:57
Gagnants de l’Échappée Belle 10 km (190 coureurs)
(H) Ronan GUICHON (Association Des Loisirs De Brécé) en 00:37:27
(F) Aloïs NICOLAS (CJF St Malo) en 00:45:09
Gagnants de l’Échappée Nordique 10 km (29 coureurs)
(H) Olivier PATRY (S/L AC Haute Vilaine) en 01:07:58
(F) Marie-Agnès BRIAND (Stade Rennais Athlétisme) en 01:11:34
Retrouvez les résultats complets des 3 courses sur le site de notre partenaire Klikego : Résultats Échappées Nature 2018.
Vous pouvez également retrouver les résultats des anciennes éditions de la course échappée nature en cliquant ici.
Quelques photos sur la Page Facebook de la course.
Sportivement,
L’Échappée des Fougeretz